Dieta kopenhaska
Jakie dokładnie produkty powinniśmy jeść?
Jaki jest prawidłowy jadłospis?
2. W pigułce:
podsumowanie kosztów diety kopenhaskiej - moja lista zakupów
3. Dieta kopenhaska przeprowadzona przeze mnie:
zdjęcia; opisy posiłków; lista zakupów
7, 8, 9 i 10 dzień diety
11, 12 i 13 dzień diety
żywienie po kopenhaskiej
Efekt. I co dalej?
Polecam
Odchudzanie - Sposoby na to jak schudnąć bez konkretnej diety
Ogólnie o zdrowym odżywianiu się, w drodze do pozbycia się zbędnych kg
Komentarze